5X VOETVERZORGINGSTIPS VOOR DIABETICI.

Eigen redactie

1. Inspecteer je voeten iedere dag op rode plekjes, blaartjes, kloofjes of wondjes. Wanneer een wondje binnen zeven dagen niet geneest, of erger wordt, raadpleeg dan de huisarts of podoloog.

2. Was je voeten iedere dag met een milde zeep en droog ze goed af, ook tussen de tenen.

3. Smeer je voeten iedere avond in met crème om uitdroging van de huid te voorkomen.

4. Voel altijd, voordat je je schoenen aantrekt, of er geen steentjes in je schoenen zitten: dit om te voorkomen dat je wondjes oploopt.

5. Loop nooit op blote voeten of alleen op kousen. Draag altijd schoenen of pantoffels ter bescherming van voeten. De zool van een pantoffel of slipper beschermt ze tegen scherpe voorwerpen zoals: steentjes, glas en tegen viezigheid op de grond. Het dragen van teenslippers wordt afgeraden; hierdoor kun je drukplekken/blaren tussen de tenen oplopen met mogelijke wondjes tot gevolg.

HOUSE OF FEET
Monnikenwerve 171
8000 Brugge
T 050 31 68 00